Kaygı ve Depresyon
Terk Edilme Korkusu Nedir? İlişkilerde Yarattığı Etkiler Nelerdir?
İlişkilerde kıskançlığın nasıl ortaya çıktığını ve hangi duygusal ihtiyaçların bu hissi tetiklediğini önceki yazımızda ele almıştık. Kıskançlık çoğu...
Devamını oku
Kaygı Bozukluğu ile Baş Etmenin 5 Etkili Yolu
Kaygı bozukluğu, bireyin günlük yaşamında orantısız ve sürekli bir endişe hali yaşamasıdır. Bu durum genellikle belirli bir tehdit olmamasına rağmen...
Devamını oku
Tükenmişlik Sendromu: Belirtiler ve Psikolojik Destek
Tükenmişlik sendromunun belirtilerini tanıyın, nedenlerini keşfedin ve psikolojik destekle nasıl iyileşebileceğinizi hemen öğrenin.
Devamını oku
Panik Atak Neden Olur? Psikolojik Destekle İyileşmek Mümkün mü?
Panik atak neden olur? Belirtileri neler? Psikolojik destekle bu durumdan nasıl çıkılır? Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Bereketoğlu anlatıyor.
Devamını oku
Mevsimsel Depresyon Nedir?
Mevsimsel Depresyon Nedir? Ne Değildir? Güneşin daha az kendini gösterdiği, günlerin kısaldığı ve havaların soğuduğu dönemlerde kendinizi daha...
Devamını oku
Panik Atak Anında Yapılması Gerekenler
Panik Atak Anında Yapılması Gerekenler Maddeleri Açıklayalım Panik atak, birçok insanın hayatında karşılaştığı zorlu bir durumdur ve bu anlarda...
Devamını oku
Kendini Yalnız Ve Değersiz Hissetmek: Psikolojik Nedenleri ve Çözümleri
Kendimizi bazen yalnız ve değersiz hissetmek kaçınılmaz olabilir. Bu hislerin temelinde yatan depresyon belirtileri ve ruhsal bunalım etkileri,...
Devamını oku
Anhedoni Nedir? Zevk Alamama Hastalığı ve Hayattan Zevk Almamak
Anhedoni, dilimize pek aşina gelmese de pek çok kişinin farkında olmadan yaşadığı bir durumun adıdır. Genellikle "zevk alamama hastalığı" olarak...
Devamını oku
Kadınlarda Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Kadınların yaşam boyunca karşılaştıkları hormonal ve sosyal faktörler, depresyon gibi ruhsal sorunlara meyilli olmalarına sebeptir. Peki, "Kadınlarda...
Devamını oku
Erkeklerde Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Erkeklerde depresyon belirtileri genellikle göz ardı edilir ya da yanlış anlaşılır; bununla birlikte, erkekler de depresyonla mücadele etmektedirler....
Devamını oku